ISMe I Institut Santé & Mental Endurance/Préparateur Mental Praticien Niveau 1 ISMe

  • 699 € ou 3 paiements mensuels de 250 €

Préparateur Mental Praticien Niveau 1 ISMe

  • Cours
  • 7 Leçons

Permettre aux sportifs, professionnels de santé et coachs de comprendre les mécanismes de l’anxiété et du stress dans les environnements exigeants, et de développer des stratégies concrètes pour les réguler à travers des techniques validées et simples à intégrer.

Contenu

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Module 1 - ANTHROPOLOGIE & HISTOIRE

Module 1 - ANTHROPOLOGIE & HISTOIRE

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ANTHROPOLOGIE & HISTOIRE

Module 2 - BASES PHYSIOLOGIQUES & BIOLOGIQUES

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BASES PHYSIOLOGIQUES ET BIOLOGIQUES

Module 3 - FACTEURS DE SANTÉ MENTALE

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FACTEURS DE SANTÉ MENTALE

Module 4 - ANXIÉTÉ DE PERFORMANCE

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ANXIÉTÉ DE PERFORMANCE

Module 5 - RÉGULATION ÉMOTIONNELLE

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RÉGULATION ÉMOTIONNELLE

Module 6 - FATIGABILITÉ ET DURABILITÉ

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FATIGABILITÉ ET DURABILITÉ